Si realizamos sentadillas que componente de la flexibilidad estamos trabajando en la a) Movilidad b) elasticidad C) plastisida
Respuestas
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Respuesta:
b) Elasticidad
Explicación:
Al realizar sentadillas estamos desarrollando fuerza en el rodilla, lo que por decirlo así "lubrica" el movimiento rotular de nuestro pie, lo que nos permite estirarlo mejor cada vez.
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Respuesta:
Facil Movilidad
Explicación:
espero ayudarte:)
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