• Asignatura: Salud
  • Autor: nugget028
  • hace 2 años
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que hacer para tener auto control

Respuestas

Respuesta dada por: anjellysilva301
2

Respuesta:

Explicación:

Monitorea tu comportamiento. Es difícil practicar el auto-control si no estás consciente de tus comportamientos y rutinas actuales. ...

Crea hábitos saludables. ...

Practica todos los días. ...

Controla tu ambiente. ...

Haz concesiones para evitar discutir contigo mismo. ...

Alcanza el balance.

Respuesta dada por: owenprietorosas
2

Respuesta : Aquí te decimos cómo incrementar tus reservas:

Monitorea tu comportamiento. Es difícil practicar el auto-control si no estás consciente de tus comportamientos y rutinas actuales. ...

Crea hábitos saludables. ...

Practica todos los días. ...

Controla tu ambiente. ...

Haz concesiones para evitar discutir contigo mismo. ...

Alcanza el balance.

owenprietorosas: dame coronita porfaaaaaaa
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