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las frutas porque contienen azúcares naturales que otorgan energía de inmediato
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LAS FRUTAS PORQUE SON ALIMENTOS ENERGÉTICOS QUE CONTIENEN AZÚCARES NATURALES QUE APORTAN ENERGÍA DE FORMA INMEDIATA ADEMÁS CONTIENE VITAMINAS ANTIOXIDANTES FIBRA Y UN ALTO COMPONENTE DE AGUA EN FELICIDAD CARRERA (EL PLÁTANO ES MUY BUENO PARA OBTENER ENERGÍA INMEDIATA GRACIAS A SUS NOS RECOMIENDAN LOS PLÁTANOS LAS UVAS LA CHIRIMOYA Y LOS HIGOS SON DE MAS ALTO PODER ENERGÉTICO.
CANTIDADES DE POTASIO. ESTE ELEMENTO PROPORCIONA ENERGÍA INMEDIATA. ADEMÁS EL POTASIO VITA SOBRE TODOS LOS CALAMBRES Y CIERTAS LESIONES MUSCULARES ADEMÁS QUE NOS AYUDA A REGULAR NUESTRO SISTEMA NERVIOSO.)
Espero te ayude dame corazón o corona o puntos lo que sea pero salo dame.
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