Asignatura: Castellano
Autor: david91briones
hace 2 años

¿puedo aprender a manejar mis emociones?

Respuestas

Respuesta dada por: elicari855

Respuesta:

CLaro que si todo depende de cuanto lo deses

Explicación:

fv4572095: si dependiendo tu ambiente en el q vives te sentiras bien mal feliz triste etc las emociones se pueden manejar

sotelomedinamonicaje: Para controlar las emociones es recomendable realizar una actividad que desvíe la atención del detonante. Puedes hacer un ejercicio físico, así liberas endorfinas y te hará sentir mejor, practica el yoga y la relajación

Respuesta dada por: mayckolceras

Respuesta:

Para aprender a manejarlas es necesario atenderlas, sentirlas y comprobar qué nos aportan y cómo nos sentimos. A continuación, veremos cómo manejar las emociones paso a paso: Elige una de las emociones que quieras controlar o gestionar. Recurre a pensamientos que te provoquen esa emoción hasta que la emoción te invada.

Explicación:

Preguntas similares

Castellano

hace 2 años

¿ cuál es desarrollo de un proyecto aplicando técnicas apropiadas para resolver problemas o necesidades el la comunidad, utilizando recursos locales y considerando las normas de seguridad en la

Salud

hace 2 años

Si un usuario cotizó a régimen contributivo y perdió la capacidad de pago, qué proceso debe hacer ante la EPS de afiliación para no registrar como suspendido y/o retirado en el SGSSS?

Religión

hace 2 años

Escribe el pacto que propondrías para la humanidad, el que consideres el más importantes e imperioso help

Matemáticas