Question

2- Escribo la diferencia entre: Circuito de Carga Fija Circuito de Tiempo Fijo​

Answer 1

Respuesta:

Circuito a repeticiones fijas. Es igual al circuito de tiempo fijo, la única diferencia sería que al finalizar cada estación se descansa de 5 a 10 segundos. Se debe realizar una tabla con cada uno de los ejercicios realizados a lo largo de las semanas de entrenamiento.