2- Completo el cuadro con recomendaciones a seguir antes, durante y después
del ejercicio
Antes
Durante
1-
Después
1-
1-
2-
2.
2-
Respuestas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
Beba agua o líquido abundante durante el ejercicio, sobre todo en verano o si suda. Cuando esté enfermo o lesionado, evite el ejercicio. Realice ejercicios de calentamiento de los músculos antes de iniciar el ejercicio. Esto permite acelerar de forma progresiva su corazón y su respiración.
Explicación:
espero ayudarte
Preguntas similares
hace 2 años
hace 2 años
hace 4 años
hace 4 años
hace 4 años
hace 7 años
hace 7 años