Question

necesito ayuda
1- ¿Cuáles son las cuatro Capacidades Físicas básicas? Defina cada una.
2- Defina Fuerza Máxima y Fuerza Velocidad. De ejemplos de prácticas deportivas en donde se manifieste preponderantemente.
3- ¿Qué es la Resistencia anaeróbica? De ejemplos.
4- Expliqué por qué la Resistencia de tipo aeróbica es fundamental para cualquier tipo de actividad.
5- Comente qué es la Flexibilidad pasiva y la Flexibilidad activa.
6- ¿Cuántos tipos de velocidad hay? Defina y de un ejemplo de una actividad deportiva en la que la Velocidad de reacción sea determinante.
7- Sabiendo que mover una silla implica a la Capacidad Básica Fuerza de otros ejemplos de actividades de la vida cotidiana que involucren a cada de las Capacidades Físicas Básicas

Answer 1

Respuesta:

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