Question

Ayuda porfa doy coronita y estrellas si no la saben no digan nada porque baneo.​

Answer 1

Respuesta:

son cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica las actividades para el fortalecimiento de los músculos de actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos

4_la actividad física reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares tensión arterial alta cáncer de colon y diabetes ayuda a controlar el sobrepeso la obesidad y el porcentaje de grasa corporal se fortalece los huesos aumentando la densidad ósea

5_por ello la parte de actividad física trae como consecuencia aumenta de peso corporal pudiendo alcanzar niveles catalogados como obesidad disminución de la elasticidad y movilidad articular hipotrofia muscular disminución de la capacidad de reacción