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Answer 1

Respuesta:

pregunta 1: el objetivo principal de realizar la llamada entrada en calor o calentamiento, es preparar el cuerpo para la actividad física o deportiva.

pregunta 2: calentar te ayudará a ser más flexible, más rápido y a qué el calentamiento resulte más eficiente lo cual quiere decir que lograrás mejores resultados con el mismo esfuerzo.

pregunta 4:la noción de entrada en calor se utiliza en el ámbito del deporte para nombrar a los movimientos corporales que una persona debe llevar a cabo antes de realizar una actividad física intensa. explica con tus propias palabras la 3

Explicación:

espero haber ayudado :)