Algunos beneficios del calentamiento son aumenta la oxigenación de los tejidos musculares, aumenta la temperatura corporal y frecuencia cardio-respiratoria y favorece a la flexibilidad, la lubricación articular, la contracción y relajación muscularRespuesta necesaria. falso o verdadero
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:Verdadero
Explicación:
Cuando calientas tus músculos se preparan para hacer ejercicio y se adaptan para el movimiento que vas a realizar, por esto es importante calentar antes de realizar ejercicio o trabajos pesados.
gonzalezarami974:
gracias
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