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beneficios de utilizar el saque alto dentro de la cancha voley​

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Respuesta dada por: rosapaye16
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Respuesta:

el voley

ayuda a conseguir resistencia y ganar fondo físico. Los partidos pueden llegar a durar desde una hora hasta dos horas y media, aproximadamente. El voleibol es un deporte aeróbico, por lo que es muy recomendable para perder peso y quemar grasa.

Explicación:

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