Question

qué ejercicios no debe hacer una persona con sobre sobrepeso

Answer 1

Explicación:

Ejercicio cardiovascular. ...

Rotación de tronco (desde supino) a un lado. ...

Extensión de cadera y hombro a gatas. ...

Sentadilla con extensión de hombro y rotación de tronco. ...

Remo a dos manos. ...

Integrado de equilibrio y extensores. ...

Flexibilidad general anterior de la cadera y lateral de tronco.

Answer 2

Respuesta:

Deben Evitar el ejercicio de impacto, en el que la persona con sobrepeso tenga que frenar de repente o saltar

Hola espero que te ayude!!