Question

crees q es importante aplicar tecnicas de respiracion y relajacion en la actividad fisica​

Answer 1

Respuesta:

unto a la respiración, la relajación es de vital importancia, pues ambas nos ayudan a reequilibrar nuestro cuerpo y remediar malos hábitos no sólo a la hora de practicar cualquier deporte, sino en nuestra vida diaria.

Explicación:

me das coronita pliz

Answer 2

Respuesta:

si, porque asi podemos tener una mejor respiracion y poder recuperar energia con facilidad y a nuestro gusto.