Por qué cuando queremos bajar de peso se nos recomienda comer menos alimentos ricos en glúcidos (como
azúcar, pastas, pan, etc)?
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porq en si esos son alimentos q nos empancha (engorda) gracias a el gran contenido de azucares y grasas
creo
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Por que al no comer comidas ricas son puras chatarra, el azúcar puede causar diabetes, la pasta es pura azúcar, y el pan pura harina x eso los.médicos recomiendan comer esos tipos de alimentos.
Explicación:
Espero te sirva
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