Question

IMPORTANCIA DE INGERIR LAS BEBIDAS ENERGIZANTES

Answer 1

hola amigo, es importante consumir las bebidas energizantes siempre y cuando hayas realizado alguna actividad fisica pesada, un ejemplo son los deportistas, las consumen para recuperara ciertos iones perdidos puesto que se deshidratan mediante el ejercicio que realizan, es recomendable tomarla cada 15 min un sorbo o depues del ejercicio;  ten en cuenta que no es recomendable tomarlas cuando no realizas ninguna actividad fisica