Question

Cómo reemplazan las proteínas los vegetarianos?​

Answer 1

Respuesta:

Veamos cómo se obtienen las proteínas en una dieta vegetariana sin necesidad de consumir carne ni pescado. Legumbres: lentejas, guisantes, judías, garbanzos, judías verdes, cacahuetes y soja. ... Los derivados de la soja también son recomendables, como el tofu que contiene un 65% de la cantidad diaria recomendable.

Explicación:

que te ayude :v

Answer 2

Respuesta:

Abajo ⤵️

Explicación:

Lo remplazan con otros alimentos como la soja, el cacahuate ( o palta), el trigo y algunas menestras.

Espero te haya servido de ayuda, si me confundí podrían decirme lo gracias.