Respuestas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
falso
Explicación:
no, no es necesario
cespedesgonzalezma:
El entrenamiento es específico para cada individuo con lo que no puede ni debe aplicarse de forma generalizada o extensible a varias personas, sin tener en cuenta los pormenores y necesidades de cada uno.
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
El ejercicio físico debe ser siempre individual para lograr buenos resultados?
FALSO.
El entrenamiento deberá ir en acorde a las características de cada persona. Por
ejemplo, debemos tener en cuenta, la edad, sexo, hábitos deportivos, historial de
lesiones, tipo de práctica físico-deportiva y nivel inicial de condición física. Por tanto, cada
entrenamiento debe ir en acorde a las características concretas de la persona que, por
tanto, generará adaptaciones únicas en cada individuo.
ejemplo, debemos tener en cuenta, la edad, sexo, hábitos deportivos, historial de
lesiones, tipo de práctica físico-deportiva y nivel inicial de condición física. Por tanto, cada
entrenamiento debe ir en acorde a las características concretas de la persona que, por
tanto, generará adaptaciones únicas en cada individuo.
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