Question

cuáles son las desventajas de la entrada en calor?​

Answer 1

Respuesta:

Las desventajas de entrenar con calor

Tu rendimiento físico será menor, pero tu fatiga mayor.

Corres peligro de padecer un desvanecimiento por sobreesfuerzo o por falta de hidratación.

La sensación de mareo será tu fiel compañera durante tus entrenamientos con calor.

Explicación: