Question

¿Qué ocurre si realizas actividad física y no has consumido alimentos?

Answer 1

Respuesta:

Al quemar calorías mediante la actividad física y reducir a la vez el número de calorías que consume, se origina un “déficit calórico” que se traduce en pérdida de peso. La mayor parte del peso se pierde al comer menor cantidad de calorías.