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12.Para eliminar el exceso de ácido láctico acumulado en nuestros músculos y sangre, tras una carrera o entrenamiento intensivo, sería recomendable hacer:Opción única.
(1 Punto)

Hacer una carrera de alta intensidad de 10 – 20 minutos

Hacer un trote a ritmo suave entre 10 – 20 minutos

Hacer un trote a ritmo suave entre 30 – 40 minutos.

Respuestas

Respuesta dada por: bryanfaridfranco
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Respuesta:PUES BUSCA EN GUUGOLE

Explicación:

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