Se define como la capacidad que tienen nuestros músculos para contraerse y gracias a esa contracción muscular, poder vencer una resistencia. Esta definición corresponde a: Fuerza Muscular Flexibilidad Muscular Resistencia Cardiovascular
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Explicación:Introducción
El desarrollo de la condición física es un factor decisivo para el rendimiento deportivo y la mejora de la salud y calidad de vida. Y así, dentro de la materia de Educación Física se establecen unas líneas de actuación u orientaciones hacia las cuales deben dirigirse las actuaciones educativas.
antoniasotoms91:
pero cual de esas e mi bro me pillo jaja
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