¿De que manera podemos realizar ejercitaciones que beneficien nuestra salud fisica y emocional por todo lo que sucede en nuestro entorno?
ayudaaaaaaa es para hoy plissss
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✓Trabaja tu autoestima. ...
✓Después del confinamiento, más que nunca, prepara tu piel para el sol. ...
✓Cuida tu espalda. ...
✓No a las dietas milagro, no arriesgues tu salud. ...
✓Regálate un poco de calma. ...
✓Saca todo el partido a tus comidas. ...
✓Mantén a raya el coronavirus. ...
✓Antes de tomar una decisión, respira
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