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La primera porque quema calorías y toxinas que son dañinas a nuestro cuerpo y acumulan grasa, la segunda porque permite que nuestro cuerpo esté libre de gérmenes y bacterias que causen enfermedades, mientras que la dieta equilibrada permite que recibamos vitaminas y proteínas que favorezcan al proceso digestivo y contribuyan a ciertos órganos del cuerpo humano.
¡Saludos!
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