Question

porque un deportista necesita mayor cantidad de carbohidratos , alguien sabe

Answer 1

la nutricion o dieta adecuada de alimentos es muy estricta en el ambito humano , resaltando aun mas a los deportistas , para un mayor desenvolvimiento fisico y mental . Esto nos permite .
-reponer constantemente a energia perdida
-hace que el lapso de algun tipo de lesciones sea mas corto 
-ayuda a disminuir la fatiga fisica y mental , lo cual ayuda que el deportista pueda alargar su entrenamiento .
y muchas cosas mas como anticuerpos para nuestro organismo etc.