Question

¿Cómo se pueden entrenar las capacidades coordinativas?

Answer 1

las capacidades coordinativas se pueden entrenar mejorando la fuerza, la resistencia, la velocidad, la agilidad y los reflejos.

Espero que te ayude.

Explicación:

las capacidades coordinativas son sin duda un elemento importante a la hora de planificar el entrenamiento tanto en los deportes individuales como en conjunto.