Question

¿ Para mantener nuestro peso, en un nivel aceptable, qué debería pasar?

Answer 1

Respuesta:

Hacer ejercicio diario (por lo menos 20 minutos).

Comer verduras y frutas en un plato bien balanceado.

Dormir 8 horas diarias.

Tomar agua simple (sin colorantes ni sabores).

Explicación:

Espero y te sirva