Escribo 5 razones para mantener en buen estado nuestra salud.
richardvalens77790:
1 comer sano
hacer ejercicio
Una alimentación equilibrada que asegure el aporte suficiente de nutrientes.
La práctica regular de ejercicio físico adaptado a las circunstancias individuales.
Mantenerse activos, caminar a diario y dotar al cuerpo de movimiento.
La práctica regular de ejercicio físico adaptado a las circunstancias individuales.
Mantenerse activos, caminar a diario y dotar al cuerpo de movimiento.
1 comer sano
Cuidar el agua
Andar en transporte público
1 comer sano 2 trotar 3 no comer cosas malass 4 estar sano 5 comer bien para estar sano:)
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Una buena salud puede depender de ti. Conoce las cinco cosas que sí puedes controlar para mejorar el autocuidado
Explicación:
espero te sirva
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1
Respuesta:
- Nuestro cuerpo se libera de las diversas formas de trastornos y complicaciones y, por tanto, se obtiene una vida más larga, sin sufrir ningún tipo de dolores o malestares.
- Una persona saludable es capaz de rendir al máximo de su capacidad en todos los ámbitos de su vida y con ello se convertirá en una persona valiosa para la sociedad
- La salud y el bienestar provoca una drástica mejora en la calidad general de vida de una persona
- Cuando tenemos salud nos vemos más atractivos y nos sentimos mejor con nosotros mismos y eso nos ayuda a tener mejores relaciones sociales con los demás
- Porque, podremos llevar una vida más activa en la que podemos realizar muchas actividades físicas, incluso después de envejecer
Espero haberte ayudado uwu
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