Question

CUALES SON LOS EJERCICIOS CALISTENICOS

Answer 1

Pues depende si nunca has trabajado tu cuerpo y quieres empezar con este tipo de ejercicios, puedes comenzar por realizar algunos movimientos muy conocidos que sólo requieren del trabajo con el peso corporal, por ejemplo, sentadillas, flexiones de brazos, zancadas, elevaciones de piernas o pelvis para trabajar abdomen, y abdominales isométricos o estabilizaciones horizontales... 

Answer 2

Los ejercicios calistenicos son aquellos en los que él interés principal esta en movimiento de los ejercicios musculares
espero haberte ayudado