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El control emocional ayuda a disminuir e desgaste psicológico y permite hacer frente a las dificultades que aparecen en el día a día. Permite controlar los sentimientos y las emociones de la persona. ... Da a la persona una sensación de autonomía y seguridad, así como de percepción del control de la situación.
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te sirve?
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Se lleva a cabo con el objetivo de entender y controlar las emociones a las que las personas se puede ver expuesta en su dia a dia y que generan respuesta por parte del cuerpo hacia ellas
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