Respuestas
Respuesta dada por:
15
1 Comer sanamente
2 Relajarte
3 Tomar mas agua
4 No comer mucho en las noches
5 Dormir 8 horas
2 Relajarte
3 Tomar mas agua
4 No comer mucho en las noches
5 Dormir 8 horas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
Cuidar la alimentación. ...
Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...
Comer más frutas y verduras. ...
No fumar. ...
Mantener un peso equilibrado.
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