Question

escriba 5 consejos para tener buena salud

Answer 1

Respuesta:

1. Seguir una dieta saludable.
2. Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.
3. Vacunarse.
4. No consumir tabaco en ninguna de sus formas.
5. Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
6. Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.
7. Mantener una buena higiene.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

comer saludable no tomar alchol no fumar hacer ejercisios

estar bien mentalmente