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Ayúdenme a mi también en mi perfil, con matematicas es urgente por favor!
Explicación:
°•Ponerse de pie en forma recta sin tensiones.•°
°•Mantener los hombros atrás.•°
°•Activar suavemente los abdominales.•°
°•Distribuir el peso del cuerpo en todo el pie.•°
°•Movilizar el cuello con suavidad hacia los lados y hacia el pecho, evitando movimientos de rotación brusca.•°
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