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¿que beneficios trae la actividad física?
Doy coronita a la mejor respuesta :D​

Respuestas

Respuesta dada por: isidorapenalozavalen
2

Explicación:

vida saludable y más días de vida

Respuesta dada por: curioso193
1

Respuesta:

La actividad física como se menciona ayuda a desarrollar el cuerpo de manera saludable, pero no solo el cuerpo pues tambien sirve para que la mente esté saludable.

Nos ayuda:

- Reforzar nuestro sistema inmunológico.

- Un estado físico estable. (resistencia, flexibilidad, coordinación, etc)

- Reduce el riesgo de padecer enfermedades crónicas.

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