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Respuesta:
Mejora la salud física y psicológica general. Ayuda a conservar una vida independiente. Reduce el riesgo de sufrir ciertas enfermedades no transmisibles. Ayuda a controlar trastornos específicos (estrés, obesidad) y enfermedades (diabetes, osteoporosis)
Explicación:
ESPERO HAVERTE AYUDADO
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