Question

¿Qué acciones puedo realizar para el cuidado de nuestra salud espiritual?

Answer 1

Respuesta:

(a) estar en contacto con LA. naturaleza

(B( ayudar a los ademàs

(c) ser agrrdesidos algunas personas se siente màs tranquilas cuando estan agradesidas

Answer 2

Respuesta:

- Meditar o hacer relajación.

- Ir al psicólogo te ayuda a vivir en armonía contigo mismo y con los demás

- Aprende a perdonar de esta manera liberamos cargas, nos ayuda a dejar rencores y emociones negativas

-  Estar en contacto con la naturaleza. Algunas personas se sienten en paz cuando están al aire libre o fuera de la ciudad.

- Ser agradecidos: Algunas personas se sienten más tranquilas cuando están agradecidas. Hacen listas de todas las cosas por las que están agradecidas o dan las gracias en voz alta por todo lo que tienen.

Explicación: