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De acuerdo a la siguiente definición: Es la relación entre la duración del esfuerzo y la duración de recuperación de un ejercicio. ¿Qué componente de la carga es?
a) duración
b) densidad
c) volumen
d) resistencia

Respuestas

Respuesta dada por: loayzadjharumys
0

Respuesta: densidad

Explicación: La densidad indica la relación entre la duración del esfuerzo y de la pausa de recuperación (inter series-ejercicios, sesiones, microciclos, etc…

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