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Regularnos y autocontrolar nuestras emociones: El autocontrol nos permite no dejarnos llevar por los sentimientos del momento. Es saber reconocer qué es pasajero en una crisis y que perdura. Una idea, fija tu atención a los objetivos, y no a los obstáculos.
Explicación:
Espero te ayude amig@
bngiws0090:
Quiero coronitaaaa plisssssss
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