Question

Escriba la clasificación del calentamiento​

Answer 1

Respuesta:

Calentamiento específico En el calentamiento segmentado, o específico, se trabaja con los músculos y las articulaciones que están directamente involucrados en el tipo de ejercicio que vamos a realizar. Normalmente, este tipo de calentamiento consiste en realizar el ejercicio que luego haremos, practicándolo con intensidad baja o muy baja.

Explicación:

ESPERO QUE TE SIRVA