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Es necesario que cuidemos este tipo de bacterias porque aunque haya algunas que sean responsables de que tengamos enfermedades, hay muchísimas otras que nos aportan muchos beneficios, como energía por ejemplo, y algo muy importante, nos protegen de esas bacterias que nos hacen mal porque son capaces de crear una especie de barreras y estimulan nuestras defensas. También aparte de eso nos aportan algunas vitaminas y ayudan a que no perdamos los minerales de nuestro cuerpo.
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