DEFINICIÓN DE ENTRADA EN CALOR ESPECÍFICA : FORMULE UN EJEMPLO ELIGIENDO UN DEPORTE Y REALICE LOS EJERCICIOS DE ENTRADA EN CALOR SEGÚN EL DEPORTE ELEGIDO.
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Estos son algunos ejemplos de ejercicios para entrar en calor: Realizar un trote suave durante unos 15 minutos. Pedalear en una bicicleta fija o de spinning durante 15 minutos. Utilizar la cinta trotadora para realizar una caminata rápida durante unos 20 minutos.
Explicación:
lautaroquiroz50267:
mesi so vo?
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