Asignatura: Educ. Fisica
Autor: anadeliamartinez995
hace 2 años

para que sirven los batidos proteicos ( pongan 3 cosas por favor es para una exposición de ahora)

Respuestas

Respuesta dada por: besadiaz74

Respuesta:

Los batidos de proteínas son suplementos nutricionales que aportan un elevado porcentaje de proteína y un bajo nivel calórico. Se trata de la opción favorita para los deportistas, que quieren generar músculo y perder grasas.

Explicación:

El gran beneficio de los batidos de proteínas es su capacidad para hacer aumentar la masa muscular y la masa magra, de forma que:

- Previenen el catabolismo muscular y estimulan la recuperación muscular.

- Ayudan a perder peso y reducir la grasa corporal, debido a su efecto saciante.

Espero te sirva:)

besadiaz74: El gran beneficio de los batidos de proteínas es su capacidad para hacer aumentar la masa muscular y la masa magra, de forma que: - Previenen el catabolismo muscular y estimulan la recuperación muscular. - Ayudan a perder peso y reducir la grasa corporal, debido a su efecto saciante.

anadeliamartinez995: ya le puse cualquier cosa jijiji

anadeliamartinez995: pero muchas gracias Besties

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