¿Qué aspectos de la salud se ven afectados por el estrés ?

Respuestas

Respuesta dada por: kevinmalca49gmailcom

Respuesta:

........................

el mental y el fisico

Respuesta dada por: zutakoy

Respuesta:

Cuáles son los efectos del estrés en tu salud?

El impacto del estrés en la salud puede ser significativo tanto en el aspecto físico como en el emocional.

-Resfríos, gripe, virus y otras enfermedades

-Depresión y ansiedad

-Fatiga

-Dolores de cabeza

-Problemas o ataques cardíacos

-Insomnio o sueño interrumpido

-Irritabilidad e ira

-Comer en exceso

-Dolor

-Problemas de estómago y gastrointestinales

-Uso de sustancias

-Problemas de concentración.

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