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Respuesta:
la velocidad de los músculos,
la capacidad 'explosiva' o potencia de las piernas.
Es un ejercicio de cuerpo entero, que trabaja muchos músculos de manera simultánea: brazos, hombros (deltoides) y espalda.
Explicación:
espero te ayude
ionkoffmartina:
muchísimas gracias miamore^°^
Respuesta dada por:
1
Lo que puso la chica <3
por cierto sabe mucho
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