Question

¿como podemos evitar que una emocion nos controle?__________________________

¿Que acciones podemos llevarla cavo en lo personal y cuales en lo colectivo para centrar la atención en los efectos de esa emoción?______________________________.

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Answer 1

Respuesta:

con la calma

Explicación:

por que debemos calmarnos ante una preocupación o enojo u otra emocion

Answer 2

Respuesta:

1. evitando las actuaciones extremas que son cuando ya estas feliz pero quieres más de eso o cuando te pasa algo triste y puedes llegar a la depresión.

2. en lo personal se puede analizar lo que sentimos y procurar encontrar la razón del porque estamos sintiendolo y a nivel colectivo hablar con las personas cercanas para que esa emoción no se lleve al extremo.