una receta que tenga grasa,carbohidratos,agua,vitaminas,proteinas,minerales ayuda es urgenteee el que me ayude yo le ayudo por favor es muy urgente
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Legumbres. Son necesarias por su alto contenido de proteína, carbohidratos, minerales, fibra y vitaminas. ...
Tubérculos. Son nuestra principal fuente de carbohidratos. ...
Hortalizas de hojas verdes. ...
Verduras.
Frutas. ...
Cereales. ...
Leches vegetales. ...
Carnes vegetales.
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