Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Reducir la ingesta de sal (a menos de 5 g diarios)
Consumir más fruta y verdura.
Mantener una actividad física regular.
Evitar el consumo de tabaco.
Reducir el consumo de alcohol.
Limitar la ingesta de alimentos ricos en grasas saturadas.
Explicación:
espero te sirva
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