Question

ayuda porfis si no saben la respuesta no respondan;-)​

Answer 1

Es algo que hace entrar en calor al cuerpo los trabajos articulares son importantes para la fuerza física y corporal ,algunos ejercicios son las dominadas en barra ,flexiones y dominadas paralelas

Answer 2

Respuesta:

la importancia de calentar,estirar es mucha ya que con eso estiras músculos y evitas lesiones en el cuerpo así como antes de hacer una práctica deportiva también se puede hacer después de terminarla

Explicación:

linda madrugada o noche