• Asignatura: Salud
  • Autor: softrosiepk
  • hace 3 años
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1¿Qué alimentos y en qué porcentajes consumes para fortalecer tu sistema
inmunológico?
2¿Qué actividades realizas para conservar tu salud emocional?

ayuda

Respuestas

Respuesta dada por: galeanoodaniela20
1

Respuesta:

¿Qué comer para tener el sistema inmunologico fuerte?

Pescados grasos

Crustáceos. No es el alimento en que se piensa de entrada para reforzar el sistema inmunológico, pero muchos aportan una considerable cantidad de zinc.

Cúrcuma. Es uno de los ingredientes básicos de muchos currys.

Espinacas. ...

Germen de trigo. ...

Granada. ...

Jenjibre. ...

Kefir. ...

Kiwi.

Respuesta dada por: jamcjamc288
1

Respuesta:

1 todos los alimentos del plato del buen comer : carnes frutas y verduras y leguminosas en 25 porciento cada porcion

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