Question

¿que representa la función sexual dentro de la salud integral?

Answer 1

Hola, Guille6567.

La función sexual en los seres humanos representa un aspecto completamente natural en nosotros. Sentimos placer a través de las relaciones sexuales y también es el mecanismo de reproducción.

Cuando tenemos relaciones sexuales de forma constante, a voluntad y con placer, liberamos una serie de hormonas que mejoran nuestro cuerpo y nos dan un mejor ánimo. Luego de tener relaciones sexuales nos ponemos con un mejor humor y el cuerpo se siente más rejuvenecido, una buena vida sexual conlleva a una mejora considerable de la salud, sobre todo mental.

Si en cambio, estamos inactivos sexualmente de forma involuntaria, esto puede degenerar en irritabilidad, estrés, ansiedad y demás condiciones psicológicas. Además, en el acto sexual se pueden quemas suficientes calorías como si fuese una caminata de 30 minutos.