6. De acuerdo a los juegos presentados en el programa para mejorar la capacidad pulmonar, practica los mismos o realiza variantes de los mismos y envía fotos de lo practicado.
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Nadar, correr, hacer yoga, Inflar 2 globos, mas o menos dos veces por semana.
Inhalar y exhalar dos veces al día, etc.
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